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パーソナルトレーニング専用ジム Gran ESTA
パーソナルトレーニング専用ジムGranESTAは、静岡市駿河区曲金（スポーツ堂接骨院内）にあるプロスポーツ選手も指導している専門知識・経験が豊富なトレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニング専用マシン・KINESIS ONE（キネシス ワン）を静岡で初めて導入するなど設備も充実。
目的・年齢・ライフスタイルに合わせて個別のトレーニングプランを作成し、目的達成を目指して指導してくれます。
住所（所在地）
〒422-8006
静岡県静岡市駿河区曲金1-7-12-1 スポーツ堂接骨院内 2階
（無料駐車場完備）
電話番号
054-282-6177
（問い合わせは営業時間内）
営業時間
- 平日 10：00～22：00
- 土曜 10：00～17：00
- 日曜 休館日
- 祝日 休館日
（トレーニングは完全予約制）
休館日
毎週月曜日・日曜日・祝日
（夏季・年末年始は要確認）
施設利用料金（会費）
【コース料金】
- １回（40分）：8,300円
- １回（60分）：12,500円
- １回（80分）：16,700円
- ５回コース（40分）：39,700円（有効期限３ヶ月）
- ５回コース（60分）：59,500円（有効期限３ヶ月）
- ５回コース（80分）：79,200円（有効期限３ヶ月）
- 10回コース（40分）：75,500円（有効期限６ヶ月）
- 10回コース（60分）：113,200円（有効期限６ヶ月）
- 10回コース（80分）：151,000円（有効期限６ヶ月）
主な施設・設備（トレーニングメニュー・プログラム）
- 健康増進・体力アップ
- ダイエット（女性向け、男性向け）
- スポーツパフォーマンス向上（マラソン、ゴルフ、サッカーなど）
- 柔軟性改善（ストレッチ等）
- 身体機能改善（腰痛、肩周囲痛、膝痛などの改善）
- 筋肉量アップ（女性向け、男性向け）
- 姿勢改善・骨盤矯正
- アスレティックリハビリテーション（手術後の筋力向上等）