岩盤浴

ホットヨガ・岩盤浴・サウナなどで盛んに使われていたデトックス効果というセールス文句ですが、一時期を境にデトックス効果という言葉が使われなくなりました。大量に汗をかくことで本当にデトックス効果はあるのでしょうか？