いきなりステーキ

いま巷で密かなブームの『いきなり！ステーキダイエット』ですが、高コレステロールで太りやすいイメージのある肉を食べても本当に痩せるのといった声を多く聞きます。いきなり！ステーキダイエットは言葉が独り歩きしただけで、糖質制限ダイエットの一つです。